Yong'oq Bektoshi bilan tayyorlangan janubiy salat

Bu chiroyli marul, shuningdek, o'ldirilgan marul yoki "kilt" maruli deb ham ataladi. Marul issiq, shaffof kiyinish ostida yumshatadi. Siz bu mashhur janubiy salatining sevimli xotiralaringiz bo'lishi mumkin. Yangi bog'lardan bahorgi marul va yashil piyozdan foydalanishning eng yaxshi usuli. Bu ajoyib oilaviy retsepti bilan almashish uchun Sandy tufayli.

Pastırma suvi bilan tayyorlangan issiq kiyim marulni uyg'otadi va salataga ajoyib lazzat beradi. Shakar salatga shirin va nordon ta'mga ega, lekin siz ozroq shirin xushbo'ylikni yoqtirishingiz mumkin. Salcha salatasi uchun cho'chqa go'shti va sirka qo'shing.

Fry (yoki pishiring) 4 - 5 boshli pastırma oldin boshlang; cho'chqa go'shti va cho'chqa go'shti sifatida foydalaning. Yangi salat pishgan jo'xori yoki jo'xori bilan ochilgan kekler bilan bu salatadan rohatlaning.

Shuningdek qarang
Isiniq salatasi issiq beton kiyimi bilan

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Kattalashtirilgan marul va tug'ralgan yashil piyozni katta kosa ichiga qo'shing; tuz va qalampir seping.
  2. Idishdagi ingredientlarni bir yirtqichlardan birlashtirib, qaynoq nuqtasiga issiqlik qo'shing; maydalangan marul aralashmasidan quying.
  3. Ziravorlarni tatib ko'ring va sozlang.
  4. Karıştırmak uchun silkitardi. Bir vaqtning o'zida xizmat qiling.

Varyasyonlar

Reader Comments

"Men bu bog'ni o'zimning boshimdagi yangi marul bilan yaratdim, keyin qovurilgan cho'chqa go'shtini qovurib yubordim va salatmaning ustiga yutib yubordim, yangi makkajo'xori kofe, dilim pomidor va shirin jo'xori bilan xizmat qildim, bu ajoyib kechki edi". Tennessee fermasi qiz

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 32
Hammasi yog ' 1 g
To'yingan yog ' 0 g
To'yinmagan yog ' 0 g
Xolesterin 3 mg
Natriy 102 mg
Uglevodlar 4 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 2 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)