Shakar va ziravorlar, bu ajoyib shakar aralashmasi qo'shing, mazali issiq qish ichish uchun olma sharbati yoki sharobga qo'shing. Bu issiq qish yoki dam olish kunlarini do'stlar va oila a'zolari bilan birga issiq suvli sharbatlar bilan ta'minlash uchun ajoyib usul. Targ'ibot tayoqchalarini xushbo'y aralashtiruvchi sifatida qo'shing.
Sizga nima kerak
- 1 stakan jigarrang shakar
- 2 choy qoshiq. zamin darbasi
- 1 choy qoshiq. zamin chinnigullar
- 1 choy qoshiq. quruq to'q sariq qobig'i
- 1 choy qoshiq. zamin allspice
- 1/2 choy qoshiq. maydalangan mushuk
Buni qanday qilish kerak
1. Barcha ingredientlarni o'rta piyolaga birlashtirib, yaxshi aralashtirilgan holga kelgunga qadar telli chayqalish bilan aralashtiriladi.
2. Salqin joyda havo o'tkazmaydigan idishlarda saqlang.
3. 1 sharbati sharbatlar yoki sharobni tayyorlash uchun 1/4 chashka mixlash aralashmasi, 1 stakan olma sharbati yoki sharob va kichik idishdagi 1/4 chashka suvini joylashtiring.
4. Achchiq qaynatib oling va 5 daqiqa davomida qaynatib oling.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 217 |
| Hammasi yog ' | 0 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 0 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 17 mg |
| Uglevodlar | 56 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 0 g |