Tuna sandig'ini oldindan muzlatib qo'ying

Bu ajoyib retsepta mayonez o'rniga krem ​​pishloqli va salat kiyinishdan foydalanadi, shuning uchun to'ldiruvchi quruq qoladi va kremsi turadi. Lazzat va to'qima ajoyib.

Bundan tashqari, ushbu sandviçlarni tezda iste'mol qilishingiz mumkin. Ushbu sandviçlar kuzda maktabdagi tushlik qutilari uchun yozda qilish uchun juda yaxshi.

Siz bu sandviçlarni konservalangan qizil ikra qilsangiz yoki konservalangan tovuq yoki pishirilgan tovuqni ishlatishingiz mumkin. Bu yaxshi, o'zgarmaydigan, ishonchli retsept.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

O'rta qoshiqda krem ​​pishloqni va salat kiyimi bilan birlashtirib, tekislanguniga qadar urib oling. Drenajlangan orkinos, piyoz, sabzi va limon sharbati bilan aralashtiramiz va aralashtirish uchun yaxshi aralashtiriladi. Bu nuqtada sendvichlarni tayyorlashdan oldin 3 kungacha bu aralashmani sovutib olishingiz mumkin.

Nonning har bir bo'lagiga yumshoq moyni nozik bir shaklda yoyib, orkinos plomba qismini yarmining yarmiga yoyib chiqing. Non yopish uchun sandiqni qo'shing.

Sandviçlarni muzlatish kamerasida o'rash va galon muzlatgich qopchasiga joylashtiring. Sandviçlarni retsept nomi va ularni tayyorlagan sana va muzlatib qo'ying.

Sovutish uchun, ertalab sandviçlar sovitgichda eritib, jigarrang sumka tushliklarini qo'shing (faqat yalang'och tushlik qutisini foydalaning!) Va sandviçlar tushlik vaqtigacha eritib tursin. Sandviçlarning to'liq erishi uchun 2 soat ichida iste'mol qilinganligiga ishonch hosil qiling.

Copyright 2005, F + W Publishing, Inc. Barcha huquqlar himoyalangan

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 245
Hammasi yog ' 16 g
To'yingan yog ' 9 g
To'yinmagan yog ' 4 g
Xolesterin 57 mg
Natriy 299 mg
Uglevodlar 12 g
Diyet tolasi 1 g
Protein 15 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)