PB & J orqasida: Maktab sandvichlari bolalar sevadi

01dan 10gacha

PB & J orqasida: Maktab sandvichlari bolalar sevadi

PB & J sevimli klassik bola bo'lishi mumkin, lekin bir xil sendvich kunini yeyish bilan shug'ullanishimiz mumkin, ammo kunduzi ham PB & J oshiqlar uchun eng zerikarli bo'lib qoladi. Bundan tashqari, bolalarni allergiya bilan himoya qilish uchun ko'proq maktablar nondan ozod bo'ladi. Shuning uchun hammamiz vaqti-vaqti bilan yangi maktabga tushlik ilhomiga muhtojmiz. Ushbu maktab sandviçlarini tekshiring, bolalar sizning oilangizga sog'lom, to'lg'azish va mazali maktabdagi tushlik variantlarini taklif qilishda yordam berishni yaxshi ko'radi.

02 ning 10

Panjara pishloqli Pickley Panini

Fermerlar bozorida tez-tez dag'al donli kraxmalli non va o'tkir paxta sotib olamiz. Ba'zan biz jazzni tayyorlash uchun bir poda tomat yoki avokadon qo'shamiz, bir hafta oxiri Kenya esa tuzni iste'mol qila oladimi deb so'radi. Turşlar. Pomidor va avakado bilan birga borish uchun garnitür sifatida emas, balki sizni eslayman, lekin pishloq uchun yagona xushbo'y. Bizning hammamiz (hatto Keniyada) "qovurilgan pishloq va to'ng'iz" kıkırdamaya boshladilar, shuning uchun juda ahmoqona ovoz eshitildi. Lekin keyin Chloe bu haqda gapira boshladi. Shunday qilib, biz uni sinab ko'rdik va biz hammamiz uni yaxshi ko'rib qoldik!

Yo'nalish: panjara pishloqli Pickley Panini

03 dan 10gacha

Benedictin

Benedictin an'anaviy retsepti bo'lib, men bola sifatida bir tonna edim va hozir mening bolalarimga xizmat qilyapman. Men sizning odatdagidek bodringli krem ​​pishloqli sendvichingizdan biroz qiziqarli bo'lgan narsalarni yaxshi ko'raman, biroq boshqa qiziqarli ingredientlar bilan, lekin tayyorlash uchun hali oddiy va muzlatgichda bir hafta davomida saqlanadi.

Yo'nalish: Benedictin Sandwich

04/10

Banana itining ısırıkları

Faqat uchta ingredientdan foydalanadigan retsepti haqida o'ylamasdan nima qilish kerak, bu 2 daqiqa yoki undan kamroq vaqtni oladi va shu kabi o'yinlarga o'xshaydi? Agar Banana itining ısırılmasını qilishdan oldin ularni hech qachon sinab ko'rmagan bo'lsangiz. Faqat uchta tarkibiy qism mavjud bo'lsa-da, siz foydalanishingiz mumkin tonnalar mavjud. Meni makkajo'xori yoki yarim bug'doyli yarim jo'xori moyi tortillasidan foydalanishni yaxshi ko'raman, lekin sizda barcha oq un tortillasin yoki ichidagi urug'lardan ham foydalanishingiz mumkin. Eng muhimi, bu juda moslashuvchan narsa. Lavashni qo'llash ham kulgili fikrdir!

Ortga nazar tashlab: Banana Dog Bites

10dan 10gacha

Vejetaryen Sandwich

Ishonchim komilki, ular o'zlarining oshxona o'quvchilariga mashaqqatli sabzavotlarni go'shtli bodring va sabzi bilan to'yib ovqatlantiradigan va shirali humus va pesto bilan o'ralgan, hech qachon tasavvur qila olmaydigan "tanlab ovqatlanadigan" ota-onalar borligiga aminman, lekin menda doimiy ravishda ajablanadigan ikkita bola bor Men bu sendvichni yutganda (bu yerda juda zaytun moyi bor, men chindan ham nonga salat chaqirishim kerak). Sizning farzandlaringiz ovqatlantiradigan oziq-ovqat mahsulotlari va hayotingizdagi barcha go'shtni vajeteryanlar uchun oqsil, karbongidrat va ularning sabzavotlarini bir joydan olishlari uchun mukammal sendvich bilan to'la. Bu ajoyib to'ldirish va lazzatli so'z emas.

Yo'nalish: Veggie sendvichi

06 dan 10gacha

Stiv ustida Sandwich

Har bir narsa bir tayoq ustida ta'mi yaxshi! Yaqinda men bolalarning sevimli ovqatlarining barcha turlarini yumshatish uchun yog'och shishlardan bir shingil sotib oldim. Keniya pomidor, pishloq, frantsuz noni va romanini marul uchun so'rg'ichdir, shuning uchun u shu tarzda parchalarni bitta-bitta olib ketishi mumkin va ularni istagan har qanday qo'shiqqa aylantiradi yoki darhol og'zidagi hamma narsani ko'rdim . Men har bir narsani ham suzish uchun yon tomonga xizmat qilishni yaxshi ko'raman.

Ortga nazar tashlab: Sandwich bir tayoq

07 dan 10gacha

Salam krem ​​pishloqni loyqa chayqalishi

Ushbu sendvich go'shtli qizimiz Xlo tomonidan yaratilgan. Agar men uni biron kunga tushlik, snack va hatto ba'zida kechki ovqatni xohlaganini so'rasam, u salam. Hatto u yangi egan bo'lsa-da, birinchi marta parcha-parcha bo'lganida, u sevgi bilan jahl bilan tushib ketgan va etarlicha ololmagan. To'liq biz uni keyinchalik yigitdan olib ketishimiz kerak edi. Organik va minimal ishlov beradigan salam brendlarni topishingiz yaxshi, chunki biz bizning narximizdan eb-ichamiz. Chloe odatda uni o'zi iste'mol qiladi, lekin u yaqinda sevimli suyagi va krem ​​pishloqidagi sendvichida bu haqda so'raganida, bu qiziqarli fikr edi. Füme qizil ikra bilan qovunni to'ldirishda juda yaxshi to'qimalar va lazzat qo'shadi.

Ortga nazar tashlab: salam krem ​​pishloq po'stloq chaqishi

08 dan 10gacha

Turkiya Bodring Roll-Ups

Har yili men maktabda tushlik qilish uchun yangi retseptlar ro'yxatini tuzishga harakat qilaman va bu Turkiyadagi bodring to'pi sharbati ishonchli yong'in qozonuvchisidir. Ularda non bo'lmaganligi sababli ularni glyutensiz bolalar uchun taklif qilishingiz mumkin. Krem pishloq va bodring dilimlari bilan o'ralgan turkiyalik bir dilim bilan ular tayyorlash uchun oddiy, oshxonada yaxshi sayohat qilish va band bo'lgan yeyuvchilar uchun oson barmoqli taom. Ularga sevimli pishloq, ba'zi qulupnay, zaytun va iz aralashmasi bilan xizmat qiling va mazali taomingiz bor!

E-mail: Turkey Bodring Roll-Ups

09 dan 10 ga

Karam qizarib pishgan pishloq

Gulkaram Qo'rg'oshinli pishiriqni tayyorlash va karamning boshini non tilimga aylantirish uchun kulgili emas, lekin mening oilam bu sandviçlarni to'liq yutib yubordi. Non-non sandviçlaridan lazzatlanish uchun kleykovina bo'lmasligingiz kerakligini aytganda menga ishoning. Ular boshqa narsalardan boshqa hech narsaga arzimaydilar va o'zgacha bir narsa kabi lazzatlanishadi.

Reçetesiz: karam qizartirilgan panjara pishloq

10 dan 10 gacha

Tovuq Pesto sariqlaydi

Chicken Pesto Wraps - barcha qoldiqlarni ishlatish va maktabda tushlik qilish uchun to'yimli oziq-ovqat mahsulotlari qo'shishning ajoyib usuli. Seshanba oqshomida tayyorlagan tovuqni, muzlatgich yoki muzlatgichda bo'lgan pestoning bu parchalarini va qo'lida bo'lgan har qanday sabzavotdan foydalanishingiz mumkin. Har bir narsani sizning sevimli tortilla yoki sendvich paketida birga joylashtiring va sizga va bolalaringizni kechki ovqatga qadar qoniqtiradigan ko'chma sendvichingiz bor!

Yo'nalish: tovuq Pesto sariq