Nonushta pishirilgan pishlok, pishirilgan tuxum va arugula Pesto bilan

Yangi yong'oq, parmesan pishloq, sarimsoq, zaytun moyi, tuz va yangi chaqaloq arugula barglari bilan tayyorlangan Arugula pesto, bu ajoyib nonushta pishlog'ining yulduzidir.

Bu mazali pesto qaymoqli qovurilgan tuxum, bir nechta mushuk echki pishloq va ikkita bargli qizil qaymog'i olinadigan bug'doy noni bilan birlashtirilganda - lazzatlar bir portlovchi va yoqimli sendvichni yaratadi.

Va eng muhimi, u faqat bir necha daqiqa davom etadi. Uni tinfoil tagiga mahkam bog'lab qo'ying va yo'lda ertalabki kunlar uchun mukammal sendvich bo'ladi!

Go'shtsiz nonushta qila olmaysizmi? Ba'zi bir pishirilgan prosciutto yoki ba'zi tug'ralgan pastırma qo'shib tavsiya qilamiz. Ulardan bittasini qo'shish bu sendvichni hatto lazzatli va to'ldirishga olib keladi

** Biz doimo mahalliy yoki organik mahsulotlardan foydalanishni maslahat beramiz, chunki, ah, keling haqiqiydir - ular faqat yaxshi lazzatlanishadi!

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Undan keyin bir nechta nonni olib, yarmi pishloq bilan tiqing, so'ngra tuxum, pushti peshto'ning qalin sho'rligi, qolgan echki pishloqi, so'ngra nihoyat so'nggi non. Sandviçning ikkala tomonini yutib oling va bir chetga qo'ying.
  2. Sho'ng'itgich yoki shoshilinch matbuotda sendvichingizni qo'shing va issiqlikni o'rta o'tkazing. Butun sendvich pishirilgunga qadar har ikki tomonda ham pishiring va non barcha qizil va oltin hisoblanadi. Issiqlikdan olib tashlang va bir daqiqaga o'rnating. Bu go'zal nonushta sandvorini yarmini kesib, so'ngra xizmat qiling! Va agar siz qochib ketsangiz, uni yugurib olish uchun mahkamlang.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 458
Hammasi yog ' 27 g
To'yingan yog ' 14 g
To'yinmagan yog ' 8 g
Xolesterin 455 mg
Natriy 567 mg
Uglevodlar 27 g
Diyet tolasi 2 g
Protein 26 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)