Sovuq sovuq salatining plastinkasiga, quritilgan otabek sultonlariga yoki shunga o'xshash idishlarga o'ralgan bu shirin-to'r pardozidan foydalaning.
Sizga nima kerak
- 1/4 chashka asal
- 1/3 stakan apelsin suvi konsentrati
- 2 osh qoshiq shampani sirka yoki oq sharob sirkasi
- Tuz va yangi qora qora qalampir, ta'mga
Buni qanday qilish kerak
- O'rta asrda asal, apelsin suvi konsentrati va sirka qo'shing.
- 5 daqiqa davomida pishiring yoki ozgina kamaytirilguncha. Taste tuz va qalampir qo'shing.
Siz ham shuni qila olasiz
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 30 |
| Hammasi yog ' | 0 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 0 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 1 mg |
| Uglevodlar | 8 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 0 g |