Bu bug'langan sutni ishlatib, juda oddiy sutli retsepti, va ravvinlarni keltiradigan chiplar. Tez-tez so'raladigan klassik ta'rif. Yog 'va yalpiz aromalari uchun ko'rsatmalar ham beriladi.
Sizga nima kerak
- 2 osh qoshiq sariyog 'yoki margarin
- 2/3 chashka bug'langan sut
- 1-1 / 2 stakan shakar shakar
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 2 stakan (4 gram) minora marshmallows
- 1-1 / 2 stakan (9 gram) yarim semizli shokolad chiplari
- 1/2 chashka tug'ralgan pecans yoki yong'oq, ixtiyoriy
- 1 choy qoshiq vanil ekstrakti
Buni qanday qilish kerak
Yog'och yoki margarinni birlashtirib, bug'langan sut , shakar va tuzni o'rta, og'ir kostryulkalar bilan aralashtiring. Doimiy aralashtirib, o'rtacha olovda to'liq qaynoq qaynatiladi. 4-5 daqiqa davomida doimo aralashtiramiz. Issiqlikdan olib tashlang.
Aralashtiramiz, chips, va. 1 daqiqa davomida yoki marshmallov eritilgunga qadar chayqatib aralashtiring. 8 dyuymli kvadrat kostryulkalar paniga soling. Sog'lom bo'lgunga qadar soving.
Sutli shokolad suti: yarim sutli shokolad chiplari uchun 2 stakan sutli shokolad yongalarini o'rniga qo'ying.
Butterscotch fudge: yarim semiz chips uchun 1-2 / 3 chashka butterscotch-aromali yongalar o'rniga qo'ying.
Yalpiz shokoladli sut: 1/2 piyola yengil shokolad chiplari yarim semizli chiplar o'rniga qo'ying.
Hosildorlik: 3 dona qism
Bir parcha uchun: 73 kal .; 1 g pro .; 12 g karb .; 3 g yog '(2 sat., 1 monounsat., 0 polyunsat.); 2 mg chol .; 17 mg soda; 0 g tola; Yog'dan 36 foiz kaloriya.
Retseptur Manba: karam, bug'langan sut
Ruxsati bilan bosildi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 105 |
| Hammasi yog ' | 5 g |
| To'yingan yog ' | 2 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 2 mg |
| Natriy | 14 mg |
| Uglevodlar | 15 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 1 g |