Janubiy shirin kartoshka qushbo'yi

Ushbu mazali shirin kartoshka pichanboshi muzqaymoq yoki kremi kremi bilan ajoyib shirin qiladi. Yoki issiq shamshir ustidan og'ir qahvani tortib oling.

Shirin kartoshka pishmaslikka harakat qiling. Ular chakana savdogar bo'lishi kerak, ammo hali ham mustahkam bo'lishi kerak. Konservalangan dilimlangan shirin kartoshka juda yumshoq, ammo retsept bo'yicha ishlatilishi mumkin.

Kovboy shirin kartoshkadan tortiladigan pirojnoe , go'sht yoki shirin kartoshka uchun yaxshi muqobildir.

Sizga nima kerak

• 3 ta o'rtacha shirin kartoshka (taxminan 2 dan 2 1/2 chashka pishirilgan shirin kartoshka)
• 1 (4 oz) tayoq sariyog '
• 1 1/4 chashka
• Barcha maqsadli un (*) 5 (3/4 untsiya)
• 1 1/2 choy qoshiq pishirish kukuni
• 1/4 choy qoshiq tuz
• 1 stakan tanecikli shakar
• 1 stakan sut
• Sharbat uchun:
• 3/4 piyola shakar shakar
• 3/4 chashka ochiq jigarrang shakar
• 1 1/2 chashka issiq suv
• 1 choy qoshiq vanil ekstrakti
• 1 choy qoshiq zamin darbasi

Buni qanday qilish kerak

1. Pechni 350 F ga qadar qizdiring.
2. Katta qaynatgich qaynatgichga keltiring.
3. Shirin kartoshkani qirib tashlang. Ularni 1/2 dyuym qalinligi atrofida kesib oling va ularni qaynoq suvga qo'shing.
4. Qovoqni yoping va taxminan 12 dan 14 minutgacha pishiring yoki shunchaki chiziq bilan teshilgan vaqtda markazda mustahkam bo'lgunga qadar.
5. Yog '2 1/2 dan 3-quart mayda pishirish idishga soling va sariyog' eritmaguncha uni o'chiring.

1. Unni, pishirish kukuni, tuzni, 1 stakan shakarni va 1 stakan sutini birga aralashtiring. Eritilgan sariyog 'markazining ustiga moyni qoshiq qiling. Ajablanmang.
2. 3/4 chashka shakarli shakar, jigarrang shakar, issiq suv, vanilya va darchani birlashtiring.
3. Shirin kartoshkani moychga joylashtiring va shirin kartoshka ustida sirop aralashmasini to'kib tashlang.
4. Oldin isitiladigan pechda 45-50 daqiqa davomida pishiring, yoki yuqoriga oltin jigarrang bo'lguncha.
5. Muzqaymoq, qaymoqli krem ​​yoki cho'p bilan ishlating.

Maslahat: * O'zingiz oshib borayotgan undan foydalaning va pishirish kukunini va tuzni tashlang.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	533
Hammasi yog '	17 g
To'yingan yog '	9 g
To'yinmagan yog '	5 g
Xolesterin	40 mg
Natriy	445 mg
Uglevodlar	94 g
Diyet tolasi	4 g
Protein	5 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)