Issiq va baharatlı pishirilgan tovuq tamburları yoki qanotlari retsepti

Bu tovuq qanotlari yoki barabanlar uchun retsepti. O'simlik va un qoplamasi ulardagi pechda chiroyli ko'rinishga ega bo'lib, uyda tayyorlangan issiq, butilkaning sosidir. Agar ular sizni juda yaxshi ko'rsangiz, sousga qo'shimcha sousa qalampiri qo'shing.

Ushbu baharatlı, ajoyib tatib ko'rgan tovuq gumbazlari partiyalar, tokchalar, pikniklar va kundalik ovqatlanish uchun juda yaxshi. Pishirish ularni chuqur qovurilgan versiyalardan biroz engillashtiradi. Ushbu retsept bo'yicha trimmed, kesilgan tovuq qanotlarini ishlatishdan bexush emassiz.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Issiqlik pechkasi 400 F ga qadar. Folga solingan katta pishiriladigan qatlamni chizish va nonstick pishirish buzadigan amallar bilan jiddiy tarzda buzadigan amallar.
  2. Oziq-ovqat mahsulotlarini saqlash sxemasida o'simlik yog'i, tuz, qalampir va 1/2 choy qoshiq sarimsoq kukunlari bilan 3 osh qoshiq issiq sousni birlashtiring. Drumettalarni qo'shing va paltochalarga tashlang.
  3. Unni boshqa yukxalta ichiga qo'ying va qanotlarni silkitib, bir vaqtning o'zida bir necha marta silkiting. Pishirish varag'ini joylashtiring.
  4. 30 daqiqa pishirib; pechdan idishni olib tashlang.
  1. Qatorlarni ishlatib, har qanot qismini aylantiring. Tovuq qanotlarini o'choqqa qaytarib, 30 daqiqadan ko'proq vaqt davomida pishiring.
  2. Shu bilan birga, kichik bir yirtqichlardan, sariyog ', 1/2 chashka issiq sous, cayenne qalampir, Worcestershire sosu va sirka birlashtiradi. Yog 'eritilgunga qadar aralashtiring va sous qaynatishga o'tadi. Issiqlikdan olib tashlang va bir chetga qo'ying.
  3. Pechdan qanotlarni olib tashlang va katta idishga joylashtiring. Issiq sos aralashmasini qanotlari ustiga to'kib tashlang va ehtiyotkorlik bilan qoplamoq uchun tozalang.

Meva pishloqli sho'ng'inli , antep hayvonlarini yoki boshqa dipleri bilan antre yoki atıştırmalık sifatida xizmat qiling. Shu bilan bir qatorda uning o'rniga baharatlı fıstık sosu ishlatiladi .

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 240
Hammasi yog ' 15 g
To'yingan yog ' 5 g
To'yinmagan yog ' 6 g
Xolesterin 66 mg
Natriy 467 mg
Uglevodlar 6 g
Diyet tolasi 0 g
Protein 18 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)