Piyoz, zanjabil, doljin , mussel, chinnigullar, allspice ... bu shirin hidlar har dam olish mavsumida havoni to'ldiradi! Sizga cookie haqida o'ylashingiz mumkin, ammo ...
Yulaf ezilgan yoshlar uchun oson va ko'p qirrali nonushta bo'ldi! Har mavsum uchun turli xil jo'xori vositalarini sinab ko'rishni yaxshi ko'raman. Bayramlar uchun, gingerbread jo'xori uni faqat mantiqiy tuyulardi! Bu kunni boshlash va tantanangizni uyg'otishning mazali va to'yimli usuli!
Bu jo'xori uni juda tez va oson bajaradi va odatdagidan ko'ra bir necha qo'shimcha moddalardir. Ertalab ochlik oilangizga xizmat qilish uchun mazali va to'yimli taom. Siz jo'yakli idishni glyutensiz yulaf yoki bug'doy kremlari bilan osongina almashtirishingiz mumkin!
Quyida ziravorlar aralashmasidan foydalanishingiz mumkin yoki faqat bir choy qoshiq qovoq pirogi ziravoridan foydalaning ! Bu asosan bir xil! Kim bilar edi?
Bundan tashqari, bu oldinda turish uchun ajoyib nonushta. Sovutgichda saqlanishi va sovuq yoki qizdirilgan bo'lishi mumkin!
Sizga nima kerak
- 1 3/4 stakan sut
- 1 chashka jo'xori (eski moda)
- 1/8 choy qoshig'i chinnigullar
- 1/8 choy qoshig'ida allspice
- 1/4 choy qoshiq zanjabil
- 1/2 choy qoshiq doljin
- 1/4 choy qoshiq tuz
- 3 osh qoshiq jigarrang shakar (qadoqlangan)
- 1 choy qoshiq pekmezi
- Garnitür: tok novdalari
Buni qanday qilish kerak
- Markaziy sutda o'rta sutda sutni isitish orqali boshlang.
- Taxminan bir bo'lagiga qadar isitiladi. Tuzga qo'shing.
- Yullar qo'shing va birlashtirish uchun aralashtiramiz.
- Qolgan ingredientlarni qo'shing va issiqlikni pastga aylantiring.
- Vaqti-vaqti bilan qariyb besh daqiqa davomida aralashtirish yoki yulaflar sutning ko'p qismini emdirmaguncha pishiring.
- Issiqlikdan olib tashlang va darhol xizmat qiling.
- Qo'shimcha ziravorlar uchun yong'oq yoki zanjabil bilan eng yaxshi!
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 255 |
| Hammasi yog ' | 7 g |
| To'yingan yog ' | 4 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 21 mg |
| Natriy | 101 mg |
| Uglevodlar | 41 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 8 g |