Ilm-fan tomonidan tasdiqlangan qadim zamonlardan beri kuchli dorivor o'simliklar
Tarixiy ahamiyatga ega
Qadim zamonlarda oltinning vazni qiymatiga teng bo'lgan zanjabil Xitoydan Qora va dengiz savdo yo'llari bo'ylab Xitoydan sayohat qildi. Kardamon va zerdeçal oilalarning a'zosi, zanjabil nafaqat oziq-ovqat ishlab chiqaruvchisi, balki, eng muhimi, eng muhim dorivor o'simlik edi. Yaqinda o'tkazilgan tadqiqotlar asosida haqiqat deb tushunilgan narsalarni mingyilliklarga ketadigan shifokorlar tushunishdi.
Zanjir nafaqat afrodizyak, balki eng muhimi, aynituvchi va migrenni yo'qotish va aylanishni yaxshilash uchun analjezik sifatida ishlatilgan.
Oxirgi tadqiqot
Zanjir saratonning oldini olish uchun ko'plab tadqiqotlar bilan bog'liq. So'nggi tadqiqotlardan ma'lum bo'lishicha, zanjabil yo'g'on ichak saratoni xavfini kamaytiradi. Prostatit saratoni ta'siri boshqa tadqiqotlar markazida. Tadqiqotlarga ko'ra, zanjabil ekstrakti yallig'lanish va og'riqni kamaytiradi. Yana zanjabil, yaralar va bakteriyalarning kamayib ketishiga bog'liq edi. Ko'pgina tadqiqotlar zanjabilning harakat va ertalab kasallik uchun retsept dori sifatida samarali ekanligini isbotlaydi.
Ajoyib foydalar
Zanjir kaloriyalarda, yog ', shakar, natriy va xolesterin miqdori juda past. Zanjabil tarkibidagi minerallar kaliy, marganets, magniy va misni o'z ichiga oladi. Zanjabil B-kompleks birikmalari va efir moylari zingeron va gingerol - og'riqlarni bartaraf etish va ayrim saraton kasalliklarini kamaytirish bilan bog'liq, ularning xususiyatlarining faqat bir qismini ifodalash uchun.
Zanjabilni juftlash ayniqsa, antioksidantlarni va efir moylarini organizmga ko'proq moslashtiradi.
Zanjabil limon suvi retsepti
- 1 xizmat qiladi
- 1 Limon - urug ', urug'lar va hammasi!
- 3 chashka Ananas - terini chiqarib tashlang, chunki ko'pchiligi meva-sabzavotlarni bunday terini ishlasa bo'ladi
- 1/2 Bodring - unpeeled
- 1/2 "Yangi zanjabil
Zanjabil olma sharbatlari retsepti
- 1 xizmat qiladi
- 4 Olma - teri yadrosi va barchasi!
- 1/2 Limon - qovurg'a bilan
- 4 barglari ismaloq
- 1/2 "Yangi zanjabil