Fıstık yogurtlari pomidor barları

Fruktoza yog'i uchun bu retsept Cheesecake Bars bu dunyodan emas. Erik ezilgan kraxmalli kostryulkalar asosan peanut yogurtli shakarlamalar, keyin ezilgan yog 'cheesecake, keyin shokolad va eman yog'i ganache. Yana nima istaysiz? Bu eng yaxshi bar cookie- laridan biri.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

Oldindan isitiladigan pechni 350 ° F ga qadar qizdiring. 13 "x 9" panani un bilan yopishtirilmagan pishirish buzadigan amallar bilan puflash.

Cookie-larni buzing va 10 osh qoshiq eritilgan sariyog 'bilan birlashtiring. Qovoqning pastki qismiga bosing. 5 daqiqa pishirib, keyin olib tashlang va chetga surib qo'ying.

Katta kofe ichida krem ​​pishloqni puflamaguncha urgan. tuxum, shakar va eman yog 'qo'shing va silliq va harmanlanmış qadar urish.

Eman javonlarini va joyini oching, quduqqa yaqindan birga joylashing.

Barcha krem ​​pishloq aralashmasini to'kib tashlang. Qoshiqning orqa qismidan foydalanib, krem ​​pishloq aralashmasini suring, shuning uchun shakarlamalar orasiga kiradi. Havo kabarcıklarını chiqarish uchun stol ustiga bir marta chop eting.

Cheesecake engil oltin jigarrang va to'siq qadar 30-40 daqiqa pishirib. Qopqoqni olib tashlang va tel raftga qo'ying.

Kichik mikroto'lqinli pechda xavfsiz idishlarda shokolad chiplari va 1/2 choy qoshiq eman moyini birlashtiring. Mikroto'lqinli pechka 1 minut yuqori; olib tashlang va aralashtiring. Aralashdan keyin silliqlashigacha har bir intervaldan keyin aralashtirish uchun 30 soniyali intervalgacha mikroto'lqinlarni davom ettiring. Cheesecake ustiga to'kib tashlang va yoyib yuboring. Top eman bilan.

Xona haroratida 1 soat turing, so'ngra sovuqgacha sovitishingiz mumkin. Xizmat qilish uchun barlarni kesib oling. Sovutgichdagi qoldiqlarni saqlang.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 826
Hammasi yog ' 72 g
To'yingan yog ' 30 g
To'yinmagan yog ' 27 g
Xolesterin 109 mg
Natriy 357 mg
Uglevodlar 34 g
Diyet tolasi 6 g
Protein 19 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)