Bu mumtoz barbekyu sosidir, pomidorda og'ir, har xil lazzatli lazzatlarga ega, har qanday marmardan oziq-ovqat ta'mini yanada ravon qiladi.
Sizga nima kerak
- 1 stakan / 240 ml ketchup
- 1 stakan / 240 ml suv
- 1 piyoz (qo'pol tug'ralgan)
- 1/2 stakan / 120 ml sirka
- 3 chinnaks sarimsoq (maydalangan)
- 1 osh qoshiq / 15 ml o'simlik yog'i
- 1/2 limon (sharbat va xushbo'y)
- 1/4 stakan / 60 ml shakar
- 2 choy qoshiq / 10 ml zanjabil (yangi grated)
- 2 choy qoshiq / 10 ml tuz
- 1 choy qoshiq / 5 ml krayen
Buni qanday qilish kerak
1. Konditsioner issiqlik yog'ida o'rtacha issiqlikda. Piyoz, sarimsoq va zanjabil qo'shing. Piyoz piyoz yaroqsiz holga kelguncha sauté.
2. Ketchupda, suvda, sirka, limon sharbati va ziravorga, shakar, tuz va kaenega aralashtiring. Past haroratni pishirish va 25 daqiqaga pishirishni davom ettiring.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 18 |
| Hammasi yog ' | 0 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 0 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 143 mg |
| Uglevodlar | 4 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 0 g |