Ehtimol siz barbekü sosini meva etishdan o'ylamaysiz. Yaxshi, bu meva asosidagi habanero Barbekü sosu shirin va issiq. U qanotli va cho'chqa go'shtida yaxshi ishlaydi. Agar oldindan tayyorlasangiz, habanerodan olingan issiqlik boshqa tarkibiy qismlar bilan aralashish uchun vaqt topadi.
Sizga nima kerak
- 1 o'rta piyoz (mayda tug'ralgan)
- 2 chinnigullar sarimsoq (maydalangan)
- 1 osh qoshiq / 15 ml pishirish yog'i
- 1 qo'ng'iroq qalampiri (sariq, qovurilgan, tozalangan va urug'langan)
- 1 1/4 stakan / 300 ml suv
- 2/3 stakan / 160 ml o'rik (quritilgan)
- 3 osh qoshiq / 45 ml shakar (jigarrang)
- 2 osh qoshiq / 30 ml olma sirkasi
- 1 osh qoshiq / 15 ml xantal (chang)
- 1/4 stakan / 60 ml issiq sous (habanero)
- 1 siqilgan tuz (ta'mga)
Buni qanday qilish kerak
1. Sutli piyoz va sarimsoqni katta tandirda yog 'bilan. Qo'ng'ir qalampir, suv, o'rik, jigarrang shakar va olma sirkasi qo'shing. Issiqlikni pasaytiring, birgalikda aralashtiring va o'rik yumshoq bo'lgunga qadar qaynatiladi, taxminan 15 daqiqa.
2. Taom bilan xantal, issiq sous va tuz bilan aralashtiring. Silliq bo'lguncha aralashtiring.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 55 |
| Hammasi yog ' | 1 g |
| To'yingan yog ' | 0 g |
| To'yinmagan yog ' | 1 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 170 mg |
| Uglevodlar | 10 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 1 g |