Faqatgina bir necha daqiqa ichida oddiy vagan kokosini muzlash uchun kokos sutidan foydalanishingiz mumkin. Faqat uchta oddiy ingredient bilan, bu tez va oson sutsiz va tuxumsiz vagan muzlashni ta'rifi.
Hindistondagi hindiston yong'og'i lazzati sizning xohlagan narsangiz bo'lishi mumkin yoki bo'lmasligi mumkin bo'lgan bu retseptda nozik. Kuchli hindiston yong'og'i lazzati uchun hindiston yong'og'i suti o'rniga konservalangan hindiston yong'og'i kremini ishlatishga harakat qiling va lazzat olib tashlash uchun faqat shunchaki tuzsiz tuz qo'shing. Agar siz Hindiston yong'og'i kremini ishlatsangiz, ehtimol siz 1/4 stakandan biroz ko'proq foydalanishingiz kerak, chunki kokos kremi kokos sutidan ko'ra qalin va zichroq bo'ladi.
Agar sovuq bilan borish uchun bir kek kerak bo'lsa, bu ananas hindiston yong'og'i kek harakat qilib ko'ring. Shuningdek, siz hindistonning hindiston yong'og'i sutini muzqaymoq pishirgichiga muqobil sifatida ishlatishingiz mumkin yoki eng mashhur va qulay vagan pirog retseptlarini ko'rib chiqing.
Bundan tashqari, ushbu hindistonning hindistonidagi hindiston yong'og'i yoki hindistonning hindiston yong'og'i pishiriqlarini sizning shirin tepangizda sepishingiz mumkin. Bu sizga yaxshi taomni taqdim etadi, shuningdek, siz hindiston yong'og'i lazzatining qo'shimcha portlashiga sabab bo'lasiz.
Sizga nima kerak
- 2 stakan chang shakar
- 1 stakan vagan margarin yoki
- sariyog 'o'rnini bosadi
- 1/4 stakan kokos suti
Buni qanday qilish kerak
- Ingredientlarni piyola ichiga joylashtiring.
- Qovurilgan va qaymoqli bo'lib, kerak bo'lganda ko'p miqdordagi shakar yoki suyuqlik qo'shilgunga qadar barcha ingredientlarni aralashtiring yoki aralashtiring.
- Sovuqni muz keki, kakao yoki boshqa shirinliklar uchun ishlatish.
Retsept bo'yicha maslahatlar:
- Agar barcha ingredientlarni qo'l bilan yaxshi aralashtirishda qiyinchiliklarga duch kelsangiz, ularni bir piyola ichiga aralashtirib, so'ngra ularni oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlash jarayoniga o'tkazish yoki ularni yaxshilab aralashtirish uchun elektr qo'l karıştırıcı yoki tayanch karıştırıcı yordamida boshlashingiz mumkin.
- Siz shakarni margarin va hindiston yong'og'i suti bilan birga aralashtirmasdan, oziq-ovqat mahsulotlarini qayta ishlovchi yoki aralashtirilgan idishga solishni istamaysiz. Bu tozalash uchun havodagi ko'p miqdordagi chang shakar va shakar changlangan oshxonaga olib keladi.
- Siz bu retseptni ishga tushirishdan oldin apronga qo'yishni xohlaysiz. Tovuqli shakarni qozonga quyib, muloyimlik bilan aralashtirishga qanchalik ehtiyot bo'lishingizdan qat'iy nazar sizni bog'lab turasiz. Bundan tashqari sizning oshxonangizni biroz tozalashga to'g'ri keladi.
Batafsil Vegan muzlashni ta'riflari
An'anaviy muzqaymoq retseptlari ko'pincha sut, sut, qaymoq va qaymoq pishloq kabi sut mahsulotlarini ishlatadi. Ushbu retseptlar ularni vagan ingredientlari uchun almashtiriladi:
- Oson Vegan Vanilla Frosting : vanilya soya sutini ishlatadigan shunga o'xshash retsept.
- Oddiy shakar bilan ta'minlangan Vegan shokoladidan muzlash : Bu retsept uchun shokoladni eritish uchun biroz pishiradi.
- Vegan Cream Peynirli muzqaymoq : Tofutti krem pishloqdan yaxshiroq foydalanib, bu retseptdan rohatlaning.
- Kremsi yog 'yo'q Tofu muzlash : Margarin o'rniga bu retseptda chang shakar bilan yumshoq (ipak) tofu ishlatiladi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 201 |
| Hammasi yog ' | 12 g |
| To'yingan yog ' | 3 g |
| To'yinmagan yog ' | 4 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 144 mg |
| Uglevodlar | 24 g |
| Diyet tolasi | 0 g |
| Protein | 0 g |