Qisqichbaqalar va makaron salat

Ushbu qisqichbaqalar va makaron salatasi yozgi tushlik yoki kechki ovqat uchun ajoyib taom salatasıdır. Xushbo'yliklarni berish uchun xushbo'y jigarrang xantal bilan engil mayonez aralashmasi. Ushbu salatada kam yog'li mayonez foydalaning.

Bu lazzatli qisqichbaqalar salatida rotini, g'ildiraklari, chig'anoqlari yoki tirsaklardan foydalaning. Salatani xizmat qilishdan oldin bir necha soat davomida sovutish kerak, shuning uchun uni avvalgi kunga tayyorlashni rejalashtiring.

Ushbu qisqichbaqalar va guruch salatasi boshqa mazali variant.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Makaronni qaynab turgan sho'r suvga qadoqlangan yo'nalishdan keyin pishiring. Makaronni drenaj bilan yuving va sovuq suv bilan yuving. Bir chetga qo'ying.
  2. Katta kostryulkalarda mayonez, ziravorlar va xantalni birlashtiring; yaxshilab aralashtiramiz.
  3. Tayyorlangan kerevit, pomidor va pishirilmagan piyoz qo'shing. Yaxshi aralashtiramiz.
  4. Pishgan qisqichbaqalar va makaronlarni piyola qo'shing. Yaxshi aralashtirilganicha muloyimlik bilan aralashtiring.
  5. Xizmat qilishdan oldin salatani kamida bir soat yoki ikki marta sovitish.

Varyasyonlar

Mutaxassis maslahatlar

Reader Comments

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 547
Hammasi yog ' 29 g
To'yingan yog ' 5 g
To'yinmagan yog ' 6 g
Xolesterin 15 mg
Natriy 1,100 mg
Uglevodlar 60 g
Diyet tolasi 4 g
Protein 11 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)