Siz oldin qaynoq itga pishirilgan piyoz keltirgansiz, lekin bu piyoz sousi Nyu-Yorkdagi hot dog uchun an'anaviy tepa.
Sizga nima kerak
- 3 sariq piyoz, tozalangan va dilimlenmiş
- 1/4 chashka (60 ml) marinara sousi (shishani tayyorlangan spaghetti sousi)
- 2 osh qoshiq (30 ml) zaytun moyi
- 3 chinnaks sarimsoq (maydalangan)
- 2 osh qoshiq (30 ml) qalampir
- 1/2 choy qoshiq (2,5 mL) tuzi
- 1/2 choy qoshiq (2,5 mL) qora murch
Buni qanday qilish kerak
1. Sote sarimsoq va zaytun moyi piyozi.
2. Piyoz chanqoq bo'lsa, marinara sousini, tuzni, qalampirni va qalampirni qo'shing. Taxminan 15 daqiqa davomida past haroratda pishirib, vaqti-vaqti bilan aralashtiring.
3. Issiqlikdan olib tashlang va qovurilgan yoki qovurilgan issiq itlarga yopishqoq sifatida foydalaning. Aralash moddasi muzlatgichda havo bilan qoplangan konteynerda 3 dan 4 kungacha saqlanadi. Foydalanishda ishlatishdan oldin isitma.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 87 |
| Hammasi yog ' | 4 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 3 g |
| Xolesterin | 0 mg |
| Natriy | 188 mg |
| Uglevodlar | 12 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 2 g |