Glutensiz pishiq xalqqa retsepti

Mulohaza qovurilgan glutensiz piyoz uzuklari haqiqiy muomala! Ushbu ta'rifni yoki Vidalia yoki Walla Walla piyozidan foydalaning. Ular juda mazali.

Sizga nima kerak

• 2 shirin sariq piyoz (mavsumda Vidalia yoki Walla Walla)
• 1 stakan
• glutensiz un aralashmasi (
• Bu maqsadda Bobning Qizil Millga mo'ljallangan barcha glutensiz pishirish uni ishlatiladi.
• 1 stakan jo'xori
• 1 choy qoshiq dengiz tuzi
• 1 choy qoshiq sarimsoq kukuni
• 1 choy qoshiq piyoz kukuni
• 1 choy qoshig'ida qalampir
• 1 stakan klub soda

Buni qanday qilish kerak

1. Sovutgichni raftani qog'oz sochiq bilan qoplangan katta pishirish stoliga qo'ying.
2. Glutensiz un, makkajo'xori, tuz va ziravorlarni katta idishda joylashtiring. Yaxshilab birlashtirmoq uchun nasihat qiling.
3. Klub soda qo'shing va harmanlanmış qadar bir vilkalar bilan aralashtiramiz. Guruch qalin va to'kilgan bo'lishi kerak. Agar kerak bo'lsa, bir vaqtning o'zida 1 choy qoshiqdan ko'proq klub soda qo'shing.
4. Piyozni pilikni va uchlarini kesing. Ohanglarga bo'lak qiling.

1. Katta og'ir og'irlikdagi Gollandiyadagi pechda yoki elektr fritözda 350 F.gacha bo'lgan issiqlik yog'i.
2. Qisqichbaqasimon piyozni kichkina pishiriqlarni piyozchada joylashtiring. Go'sht maydonchasi bilan yaxshilab po'stlog'ini kesib olish uchun vilkalardan foydalaning.
3. Choylangan piyozni issiq yog'da kichik pishiriqlar va qovurg'ani oltin jigarrang bo'lgunga qadar pastga tushiring, taxminan 3-4 daqiqa.
4. Piyozni olib tashlash va tel raftida drenajlash uchun katta tortilgan qoshiq yoki kostryulkalardan foydalaning.
5. Pishirgichni lavhani qovurilgan piyoz bilan pishirishni iloji boricha iliq qilib ushlab turing.

Eslatma: Ish sirtini, idish-tovoqlarni, idishlarni va asboblarni o'zingizning kleykovina bo'lmasligiga doimo ishonch hosil qiling. Har doim mahsulot yorlig'ini bering. Ishlab chiqaruvchilar mahsulot formulalarini oldindan ogohlantirmasdan o'zgartirishlari mumkin. Shubha tug'ilganda, mahsulot kleykovina yo'qligini tekshirish uchun ishlab chiqaruvchiga murojaat qilmasdan oldin mahsulotni sotib yoki ishlatmang.

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	179
Hammasi yog '	3 g
To'yingan yog '	1 g
To'yinmagan yog '	2 g
Xolesterin	0 mg
Natriy	10,182 mg
Uglevodlar	35 g
Diyet tolasi	2 g
Protein	2 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)