Ananas yong'oq noni

Bu ajoyib ananas tez non, nam va flavorful. Uni butunlay sovutib, oson dilim berish uchun sovigan nonni saqlang.

Bu ananas non tezda oilaviy sevimli bo'ladi. U ham ko'p qirrali; to'ldirilgan yong'oqni murchga qo'shib oling yoki tug'ralgan pecans bilan tayyorlang. Yoki yaxshi ishlaydi. Yoki Hawaiian lazzat berish uchun ba'zi bir kesilgan macadamia yong'oq va hindiston yong'og'i bilan qiling.

Ushbu tez nonga ba'zi boshqa o'zgarishlar bu ananas, hindiston yong'og'i va macadamia non noni kiradi . Yoki odatdagidek banan nonga ba'zi ezilgan ananas qo'shing.

Nonni o'chirish bilanoq, 1 osh qoshiq eritilgan sariyog 'bilan nonni torting.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Oldindan isitiladigan pechni 350 F ga qadar
  2. Yaxshi surtilgan va unni 9-by-5-by-3-inch tuxum pishiring.
  3. Elektr aralashtirgichi bilan aralashtirilgan idishda, jigarrang shakar va sariyog' bilan birgalikda qaymoq; tuxum qo'shing va faqat aralashtirilgan qadar ur. Drenaj bo'lmagan ananas, vanilya va 1 stakan qoshiq yong'oqni aralashtiramiz.
  4. Boshqa bir idishda un, pishirish kukuni, soda va tuzni birlashtiring; quruq ingredientlarni yaxshilab aralashtiramiz.
  5. Quruq ingredientlarni faqat aralashtirilgan holga keltirgan ananas aralashmasiga aralashtiring. Tayyorlangan non pishirish qoshig'ini qoshiq qiling. Ingredientlarni to'ldirish va moyni ustiga seping.
  1. Oldindan ishlangan pechda ananas nonini taxminan 50-60 daqiqa davomida pishiring.
  2. Donalikni tekshirish uchun, tish pichoqni nonning markaziga soling. Agar u toza bo'lsa, non tugadi.
  3. Agar so'ralsa, pechdan chiqqandan keyin nonni eritilgan sariyog 'bilan cho'tkasi.
  4. Kesishdan oldin yaxshilab yuvib tashlang. Sovutish bu nonni kesish uchun osonroq bo'ladi.
Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 319
Hammasi yog ' 19 g
To'yingan yog ' 6 g
To'yinmagan yog ' 5 g
Xolesterin 53 mg
Natriy 467 mg
Uglevodlar 34 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 5 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)