Uzum bilan oson guruch pudingi

Bu oson guruch puding retsepti vanilya, mayiz va ziravorlar bilan juda xushbo'y. Puding - tuxum va sut bilan boy va qaymoqli quritilgan shirin meva.

Puding ham ko'p qirrali. Pudingga chinnigullar qo'shing yoki mayizlarni quritilgan kereviz yoki chinnigullar bilan almashtiring. Chop etilgan o'rik yoki xurmo ham almashtirilishi mumkin. Agar xohlasangiz, shakar shakar va tug'ralgan pishgan pecans bilan pudingni toping yoki yangi krema yoki cho'pni kovlang.

Oldingi sharhlardan ba'zi tavsiyalar pishadigan vaqtning yarmida aralashtirish va sut bilan qisman kremni ishlatishni o'z ichiga oladi.

Sizga nima kerak

Buni qanday qilish kerak

  1. Mikroto'lqinli pechni 350 F (180 ° S / Gaz 4) ga qadar qizdiring. 1 1 / 2- dan 2-quart mayda pishiradigan idishga yoki sariyog 'bilan pishirish buzadigan amallar bilan pishiring.
  2. Katta aralashtirish idishida guruchni shakarli shakar, kaltaklangan tuxum, sut, vanilya, mayiz va doljin bilan birlashtiradi. Qoshiq bilan yaxshilab aralashtiring.
  3. Aralashmani tayyor pishirish idishga quying.
  4. Pudingni oldindan qizdirilgan pechda taxminan 30 dan 35 daqiqagacha pishiring, yoki o'rnatilgunga qadar.

* Darçın shakar - 1/4 choy qoshiqda darçın tarçınlı taxminan 1 osh qoshiq shakar shakar qo'shing. Har bir guruch pudingi xizmatidan ozgina miqdorda sug'orib oling.

Varyasyonlar

Siz ham shuni qila olasiz

Qadimgi Moda Kremsi Rays Pudding

Mayiz va daraxt non pudding

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori 639
Hammasi yog ' 10 g
To'yingan yog ' 4 g
To'yinmagan yog ' 3 g
Xolesterin 238 mg
Natriy 144 mg
Uglevodlar 116 g
Diyet tolasi 3 g
Protein 18 g
(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)