Shvetsiyaning Vetebröd shirkati , do'konlardagi sotib olingan qahva nonlariga qaraganda kamroq baharatlı va juda kam shirin, eng sevimli kofe brendiga moslashish uchun qoniqarli atirlardir .
Sizga nima kerak
- 2 1/2 stakan sut
- 1 1/2 chashka yog '(eritilgan)
- 1 stakan shakar
- 1 choy qoshiq. tuz
- 2 choy qoshiq.
- kardamon (taxminan 25 kardamom podadan yangi er)
- 2 ta pg 1/4 choy qoshiq. quruq faol xamirturush
- 9 stakan un (umumiy maqsadlar uchun yoki unli un)
- 1 tuxum (ortiqcha 2 osh qoshiq suv, engil tuxum yuvish vositasida)
- marvarid shakar (yoki ezilgan shakar kubiklari) va / yoki tug'ralgan yoki slivered bodom
Buni qanday qilish kerak
- Yuqorida sanab o'tilgan dastlabki 7 ingredientdan foydalanib, asosiy kalamush non xamiringizni tayyorlang (bu taxminan 1/2 soat davom etadi).
- Birinchi ko'tarilgandan keyin xamirni yechib bo'lgach, idishdan olib tashlang va yumshoq va porloq bo'lmaguncha unli rangli taymerga engil pishiring. Xamirni ikki qismga bo'ling.
- Xamirning har bir qismini uchta teng qismga bo'ling. Har bir qismini uzun, ingichka "ilon" (taxminan 18 dyuym uzunlikdagi) ichiga joylashtiring. "Yillardan" uchtasini bir-biriga bog'lab, tashqi qirralarni biqin shaklini shakllantirish uchun katlayarak va qisib qo'ying. Ikkita uchta xamirning "ilonlari" ni takrorlang (muqobil: ikki qismga xamirni ajratmang, balki butun massani uchta teng qismga ajratib qo'ying.) Uch qismini "ilonlar" ga aylantiring, so'ngra qo'shib oling, keyin qo'shiling va chimchilaman birgina qovurilgan non gulchambarini hosil qilish).
- Ikkita qovurilgan nonlarni (yoki bir o'rilgan gulchambarni) moyli pishiriladigan idishga joylashtiring, sochiq bilan yoping va taxminan 45 minutgacha ikki barobar ko'tariladi. 375º ga oldindan qizdiring.
- Non (yoki gulchambar) ikki barobarga oshganda, tuxum yuvish bilan cho'tkasi va marvarid shakar va / yoki bodom bilan seping. Oldindan qizdirilgan pechning o'rtasida joylashtiring va 25 daqiqa davomida pishiring, yoki tugatilishigacha.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 259 |
| Hammasi yog ' | 20 g |
| To'yingan yog ' | 12 g |
| To'yinmagan yog ' | 6 g |
| Xolesterin | 63 mg |
| Natriy | 258 mg |
| Uglevodlar | 19 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 3 g |