Pretzel Pumpkins faqatgina 3 ta tarkibiy qismga ega, 10 daqiqada tayyorlanishi mumkin va tez orada yangi sevimli kuzingiz yoki Hallowen shirinliklaringiz bo'ladi.
Pretzel burmalari to'q sariq rangli qoplamaga botirib , kichik yashil shakar bilan qoplangan. Bu oddiy, lekin u juda yaxshi! Va ular juda tez, chunki bir partiya yoki kino kechasi uchun bir necha tovoqlar qamchi oson. Bundan tashqari, siz katta go'shtli sharbatlar bilan ham qilishingiz mumkin - agar siz katta bo'ladigan bo'lsa, ildiz uchun yashil mayizdan foydalaning.
Sizga nima kerak
- 1/2 chashka yashil shakar qoplangan pista urug'lari (yoki yashil M & M)
- 12 oz to'q sariq shakar qoplamasi
- 3 chashka kichik prezzel burishadi
Buni qanday qilish kerak
- Yashil M & M dan foydalanayotgan bo'lsangiz, ularni yarmini kesib tashlang va hozircha ularni bir chetga surib qo'ying. Balg'am qog'oz yoki pergament bilan bo'yash orqali pishirgich tayyorlang.
- To'q sariq shakar qoplamasini mikroto'lqinli pechkada va mikroto'lqinli pechda 30 soniyadan keyin har 30 soniyadan keyin aralashtirib, qizib ketishining oldini olish uchun joylashtiring. Qolgan mikroto'lqinli pechdan yana bir nechta nishonlangan bit mavjud bo'lganda uni oling va oxirgi qism eritmaguncha aralashtiriladi.
- Barcha qopqoqni qoplamaga tashlang va uni biroz siqib oling. Ko'katlarni shakar qoplamasidan olib tashlash uchun vilkalar yoki daldırma asboblaridan foydalaning. Oshqozonni kosaga qaytarib beraylik, so'ngra uni tayyorlangan pishirish stoliga qo'ying. Qatlam hali ho'l bo'lsa-da, qovurilgan ildizni ko'rsatish uchun yashil shakar qoplangan pista urug'ini yoki M & M ning yarmini pretzelning yuqori qismiga bosing. Barcha pretzellarga botib ketguncha takrorlang.
- Sovutgichni taxminan 15 daqiqa davomida qoplamani o'rnatish uchun joylashtiring. Pretzel Pumpkins havo o'tkazmaydigan konteynerda 2 haftagacha davom etadi.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 350 |
| Hammasi yog ' | 11 g |
| To'yingan yog ' | 3 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 13 mg |
| Natriy | 131 mg |
| Uglevodlar | 53 g |
| Diyet tolasi | 2 g |
| Protein | 10 g |