Past yog 'limon aralashmasi

An'anaviy ravishda, limon pishirig'i shunchalik qalin va boy tarqaladi. Va ajablantiradigan narsa yo'q: u tuxum va sariyog 'bilan to'la. Shunday qilib, kamroq tuxum va sariyog 'bo'lmasa, bu erda tez va oson nurli limon pishirig'i bor, bu mini fillo tegirmon kabukları uchun mukammal to'lg'azish yoki to'liq don tostu uchun mazali shirin, lekin tarozi tarqaladi.

Sizga nima kerak

• 2 yirik limon (juiced and strained)
• 1/2 stakan nonvoyxonadagi shakar
• 2 ta katta tuxum
• 4 osh qoshiq limon lazzat

Buni qanday qilish kerak

1. Kichik bir yirtqichlardan limonli suvi va shakarni kesing. Past darajada isitiladi va shakar erigunicha aralashtiriladi.
2. O'rta qoshiqda tuxumni engil yutib yuboring.
3. Limon siropini issiqdan chiqarib tashlang va aralashmani chayqaltirish bilan asta-sekin urilgan tuxumga quying. Qo'l bilan bir daqiqaga cho'mishga davom eting.
4. Aralashmaning qaynatgichga qaytib kelishi; limon loviya qo'shing va u qalinlashgunga qadar past haroratni qizdiring - taxminan ikki daqiqa.
5. Issiqlikdan olib tashlang. Konteynerga o'tish va qopqoqni (terining shakllanishiga yo'l qo'ymaslik uchun), keyin sovutish.

1. 1 stakan past yog 'limon pishiriladi.

2 osh qoshiq taom uchun: kaloriyalar 82, yog '12 dan kaloriya, yog ' 1,2 g (sot 0.4 g), xolesterin 52 mg, natriy 16 mg, karbongidrat 15.5g, tolalar 1.2g, protein 2g

Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha)
Kalori	82
Hammasi yog '	3 g
To'yingan yog '	1 g
To'yinmagan yog '	1 g
Xolesterin	113 mg
Natriy	44 mg
Uglevodlar	11 g
Diyet tolasi	1 g
Protein	4 g

(Retseptlarimizdagi ovqatlanish ma'lumoti tarkibiy ma'lumotlar bazasidan foydalanib hisoblab chiqiladi va natijalar hisobga olinishi kerak, individual natijalar farq qilishi mumkin.)