Oila uchun ajoyib ovqatlar

Ba'zan sizning atalaringiz mazali va sho'r bo'lishini xohlaysiz, lekin ba'zida sizni ushlab qolish uchun bir oz shirinlik istaymiz. Bu aperatifler faqat shu narsani ta'minlaydi, lekin aksariyat hollarda yog 'va kaloriyalarning engil tomonida turishadi, shuning uchun shirin his-tuyg'ularning bir nechtasi atıştırmalıkta va undan keyin yaxshi his qiladi.

• 01dan 12gacha

  Aperatif fabrikasi Shirin tozalaydi

  O'zini ifodalovchi nozik, qizg'ish pechene bu chiziq, kaloriya bankini buzmasdan o'zingizga shirin bir narsa bilan muomala qilishning yaxshi usulidir. Kichkina kvadrat pechene, va'da qilinganidek, qizil xamirturush va mahsulot etkazib beradi. Flavors, jumladan, Limon Tart, Brownie va mening sevimli, Shokolad Chip. 4 pechene uchun 120 kaloriya, 1 untsiya xizmat qiladi.

• 12 of 12

  Okean buzadigan amallar Craisins meva majmuasi

  Bolalarim bularni juda yaxshi ko'rardi! Xushbo'y nonushta qilish uchun Cranberry Badem versiyasi bilan berry ahmoqlar bilan gaplashdim va Charli "Men buni juda tezda hayotimga kerak", dedi. Ular o'zlarini butunlay qahva ichish uchun ajoyib, lekin yogurtning yuqori qismida ham (muzlatilgan yoki muntazam) yoki muzqaymoq.

• 03 dan 12gacha

  Soha chinnigullar

  Biz qora shokolad va er yong'og'i, qaymoqli kakao yog'i bilan ishlagandik, va bu albatta muolaja bo'lib, u 7 gramm oqsilga ega. Ketish uchun uchta boshqa nav mavjud.

• 04/12

  Dole Mixatsiyalar

  Farzandlaringiz kichkintoy olovini yoqtirsa, siz meva-chashka qadahlarining bu yangi dunyosini kashf qilishingiz mumkin. Sutli meva soslarining qiziqarli kombinatsiyasi va haqiqiy mevaning suvli qismlari to'rtta xushbo'yli juftlikda keltirilgan: qovurilgan olma bilan Apple-Strawberry sousu, ananas parchalari bilan ananas-mango sosli, ananas parchalari bilan shaftoli-alma sosu va qovurilgan olma bilan olma-Raspberry sousi. Barcha yoshdagi bolalar, albatta, bunga juda yoqdi. S vitamini yuqori, glutensiz.

• 05 dan 12 gacha

  Asosiy 4-4-8 BARSdagi non

  Ushbu glutensiz granola majmuasi ularning har birida 4 gramm oqsil, 4 gramm tolali va 8 gramm shakar bo'lganligi sababli nomlanadi. Ziravorlar orasida er yong'og'i yog'i va jöle, jo'xori va asal, er yong'oq va shokolad va ikki kishilik shokolad (farzandlarim avval sinab ko'rganmi?). Albatta, yaxshi, yaxshi to'qimalar, granola barda nima kerak.

• 06 dan 12 gacha

  Bu mevali maykalar

  Oddiy va o'ziga jalb etuvchi, faqat ikkita modda, ingichka olma va boshqa narsalar tarkibidagi tarkibiy qismlari: "Apple" va "Apricot". Apple va Strawberry. Apple va Banana ("banan non kabi ta'mi"). To'qimalar bardan bargacha biroz farqlanib turardi, ammo barchasi yaxshi edi, bizga qalin mevali teri eslatdi. Har bir barda 100 kaloriya mavjud va ular tarkibidagi glutensiz, barcha tabiiy, vegan, konservantlarsiz va har bir satrda 2-5 gramm tolalar mavjud. Oddiy aperatiflar dunyosida bu juda qiziqarli.

• 07 dan 12gacha

  Megpies

  Ushbu loyqa taomlar butunlay uy qurib, butunlay tabiiydir va siz va kompaniya va'da qilganidek, bu mashinalar orasidagi farqni chindan ham darhol tatib ko'rasiz. Ular mixed Berry, Strawberry, Blueberry, Cinnamon & Brown Shakar va Shokolad bilan keladi. Ular, albatta, halokatli, chindan ham tortilgan tartslar, lekin chiroyli tarzda alohida-alohida o'ralgan va juda ko'chma.

• 08 dan 12gacha

  Yurishchilarning qisqichbaqasi

  Un tarkibida un, sariyog ', shakar, tuz bilan klassik yog' kukini sevish mumkinmi? Ko'p narsa paydo bo'ladi. Shuningdek, siz aqldan ozishni xohlaganingizda, shokolad chipining versiyasi ham bor. VA glyutensiz versiyasi, shuning uchun ham har bir kishi pishmagan bo'lishi mumkin. Shaxsiy paketlarni yaxshi ko'raman, juda qulay.

• 09 dan 12gacha

  Horizon Organik Shokolad Protein Plus

  Sizda shokolad suti bolasi bormi? Sizga bu klassik muolajani berib turishingiz uchun sizning pulingiz uchun qancha proteinli portlashni olishingiz mumkin. 15 gramm oqsil, va har bir 10 gramlik shisha ichida kunlik tavsiya etilgan kaltsiyning 60 foizi. Pastdan yuqoriga.

• 12 of 10

  Quaker Chewy Snackvich

  Yangi va mavjud bo'lgan ikkita turli lazzat, olma va karamel va er yong'og'i yog'i va shokolad chiplari, bu qalin baralar ichish uchun juda xursand. Har ikkala plombalarning hammasi ikki dona to'liq donli jo'xori bilan o'rab olingan bo'lib, har bir qozonxonaga 16 gramm to'liq don hosil qiladi. Mening katta yoshli o'g'lim bularni juda yaxshi ko'rardi.

• 11 dan 12gacha

  Element shokoladli jo'xori pirogi

  Tabiiy va go'zal mohiyati lazzat. Ushbu sumka tezda bo'shab qoldi. Kompaniya, shuningdek, turli xil lazzatli guruch keklarini ham ishlab chiqaradi. GDO tashqari, gluten, bepul va vegan.

• 12dan 12gacha

  Otis Spunkmeyer Cakes

  Ular, albatta, qahvani ko'proq shirinlikka o'xshaydi, lekin biz uchta variantni hammamiz yoqimli edi. Iced Limon Mini oshqovoq pirogi katta zarba va birinchi bo'lib borish edi. Karamel bilan to'ldirilgan kremli keksalar va muzlatilgan shokoladli krevetkalar juda nam va tender edi. Bu, albatta, ota-onalar Otis Spunkmeyerning "No Funky Stuff" va'da qiladilar, ya'ni barcha atirlar sun'iy tatlar va ranglarsiz, yuqori fruktoza murchi siropi yoki qisman vodorodli yog'lardir. Baxtli mahsulot haqida gapiring.