Ananasning suvli shirinligi, jo'xori pechene haqida o'ylashganda, zudlik bilan kelmasligi mumkin, lekin bu ijodiy juftlik tropik tropik lazzat bilan super nam pishiriqqa olib keladi. Bolalikning yuldoshlik kukuni emas, balki hali ham pekmezning ta'mini jigarrang shakar bilan mushuk suli va doljin bilan birlashtiradi. Biroq bu qumdagi yoz kunlarining shirin xotiralarini uyg'otadigan ananasning kutilmagan portlashi.
Sizga nima kerak
- 1/2 chashka qisqartirishi
- 1/2 chashka shakar
- 1/2 chashka qahva shakar
- 1 tuxum
- 1 8 ons ananas ananas (ezilgan, chigallangan)
- 1 1/2 chashka yulaf (o'rilgan)
- 1 stakan to'liq maqsadli un
- 1/2 choy qoshiq pishirish soda
- 1/2 choy qoshiq tuzi
- 1/2 choy qoshiq doljin
- 1/8 choy qoshig'ida allspice
- 1/8 choy qoshiq mushuk
Buni qanday qilish kerak
- Pechni 375 F ga oldindan qizdiring.
- Krem qisqartirishi va shakarlarni bir-biri bilan aralashtiruvchi idishda engil va puflamagunga qadar birlashtiradi. Tuxum va ananasda urting.
- Qolgan ingredientni o'rta piyola bilan birga aylantiring. Quruq ingredientlarni ho'l ingredientlarga qo'shib yaxshilab aralashtirish uchun aralashtiring.
- Yumaloq choy qoshiqni pishirilgan plastinka ustiga tushiring. 15-20 daqiqa davomida pishiril va pishiriqlar qirralarning oltinini aylantirguncha.
- 5 daqiqadan 10 daqiqagacha qovurib oling, so'ngra kukilarni tel-raxaga o'tkazing va to'liq sovuting.
Eslatmalar
Siz bu retseptda engil yoki quyuq jigarrang shakardan foydalanishingiz mumkin, ammo quyuq jigarrang shakar karamel yoki shakar aralashmasi bilan murakkab lazzatga olib keladi.
Tropik ta'mni oshirish uchun yong'oq uchun 1/2 choy qoshiq kokos bilan almashtiriladi. Hindiston yong'og'i tushdi, uni o'rta kattalikdagi katta quruq skillada bir qatlamga yoyib, pishirib, tez-tez oltinrang jigarrangga aylanguncha aralashtiriladi. Bundan tashqari, mikroto'lqinli pechda 30 sekundlik spurtsda yuqori haroratda, jigarrang o'ng soyaga aylantirilgunga qadar har biri o'rtasida aralashtirish mumkin.
Ananasni pastki pastga pishiriqqa aylantirib, 1/2 chashka qahva qaynatilgan joyga o'rnashib oling va maydalangan maydalangan maraschino gilosini o'rnating.
| Oziqlantirish bo'yicha qo'llanma (xizmat ko'rsatish bo'yicha) | |
|---|---|
| Kalori | 90 |
| Hammasi yog ' | 4 g |
| To'yingan yog ' | 1 g |
| To'yinmagan yog ' | 2 g |
| Xolesterin | 7 mg |
| Natriy | 60 mg |
| Uglevodlar | 13 g |
| Diyet tolasi | 1 g |
| Protein | 2 g |